FFMI

FFMI能做什麼

瘦體重除以身高的平方。與瘦體重不同，它也會列印 FFMI。與 BMI 不同的是，它首先去除估計的脂肪量。不是醫療建議。

FFMI的實際限制是：體重、身高、體脂肪%。不是醫療建議。 所以效果可能不如大型桌面健康軟體。請再讀一遍本工具自己的說明：瘦體重除以身高的平方。與瘦體重不同，它也會列印 FFMI。與 BMI 不同的是，它首先去除估計的脂肪量。不是醫療建議。

如何使用FFMI

1. 確認你要的是FFMI，而不是去脂體重（波爾根據品質、身高和性別進行估算。）。網址：/health/ffmi。
2. 填入FFMI所需的數字或日期。無脂質量指數來自體重和體脂肪百分比。
3. 按FFMI的定義讀結果，不要按脂肪量（脂肪量與瘦肉量公斤。）去理解。瘦體重除以身高的平方。與瘦體重不同，它也會列印 FFMI。與 BMI 不同的是，它首先去除估計的脂肪量。不是醫療建議。
4. FFMI是瀏覽器裡的估算，不是專業意見。體重、身高、體脂肪%。不是醫療建議。
5. 若公式不對，請改用脂肪量（脂肪量與瘦肉量公斤。），不要硬套FFMI。

什麼情況下不要用FFMI

若相鄰工具更合適，請不要用FFMI，先看去脂體重或脂肪量；或說明已提示會失敗時也不要用。本工具原話：瘦體重除以身高的平方。與瘦體重不同，它也會列印 FFMI。與 BMI 不同的是，它首先去除估計的脂肪量。不是醫療建議。

關於FFMI的常見問題

FFMI和其他健康頁面有什麼不同？

瘦體重除以身高的平方。與瘦體重不同，它也會列印 FFMI。與 BMI 不同的是，它首先去除估計的脂肪量。不是醫療建議。 簡短說：無脂質量指數來自體重和體脂肪百分比。

FFMI會把檔案或文字上傳到 Tool-You 伺服器嗎？

不會。FFMI在目前分頁執行，檔案留在本機。限制說明：體重、身高、體脂肪%。不是醫療建議。

我是否該用去脂體重而不是FFMI？

需要「無脂質量指數來自體重和體脂肪百分比。」時用FFMI；需要「波爾根據品質、身高和性別進行估算。」時用去脂體重。同屬健康，但不是同一項工作。

FFMI有哪些限制？

體重、身高、體脂肪%。不是醫療建議。 另外：瘦體重除以身高的平方。與瘦體重不同，它也會列印 FFMI。與 BMI 不同的是，它首先去除估計的脂肪量。不是醫療建議。