宏分裂克

宏分裂克能做什麼

將千卡以百分比宏拆分為克 (4/4/9)。與 Protein Target 不同的是，它需要全部三個巨集。百分比之和必須為 100。並非醫療建議。

宏分裂克的實際限制是：kcal 和 P/C/F % 總計為 100。不是建議。 所以效果可能不如大型桌面健康軟體。請再讀一遍本工具自己的說明：將千卡以百分比宏拆分為克 (4/4/9)。與 Protein Target 不同的是，它需要全部三個巨集。百分比之和必須為 100。並非醫療建議。

如何使用宏分裂克

1. 確認你要的是宏分裂克，而不是蛋白質標靶（體重中的蛋白質克數和盎司數。）。網址：/health/macro-split-grams。
2. 填入宏分裂克所需的數字或日期。卡路里到蛋白質/碳水化合物/脂肪克數。
3. 按宏分裂克的定義讀結果，不要按碳水化合物目標（碳水化合物目標（盎司）。）去理解。將千卡以百分比宏拆分為克 (4/4/9)。與 Protein Target 不同的是，它需要全部三個巨集。百分比之和必須為 100。並非醫療建議。
4. 宏分裂克是瀏覽器裡的估算，不是專業意見。kcal 和 P/C/F % 總計為 100。不是建議。
5. 若公式不對，請改用碳水化合物目標（碳水化合物目標（盎司）。），不要硬套宏分裂克。

什麼情況下不要用宏分裂克

若相鄰工具更合適，請不要用宏分裂克，先看蛋白質標靶或碳水化合物目標；或說明已提示會失敗時也不要用。本工具原話：將千卡以百分比宏拆分為克 (4/4/9)。與 Protein Target 不同的是，它需要全部三個巨集。百分比之和必須為 100。並非醫療建議。

關於宏分裂克的常見問題

宏分裂克和其他健康頁面有什麼不同？

將千卡以百分比宏拆分為克 (4/4/9)。與 Protein Target 不同的是，它需要全部三個巨集。百分比之和必須為 100。並非醫療建議。 簡短說：卡路里到蛋白質/碳水化合物/脂肪克數。

宏分裂克會把檔案或文字上傳到 Tool-You 伺服器嗎？

不會。宏分裂克在目前分頁執行，檔案留在本機。限制說明：kcal 和 P/C/F % 總計為 100。不是建議。

我是否該用蛋白質標靶而不是宏分裂克？

需要「卡路里到蛋白質/碳水化合物/脂肪克數。」時用宏分裂克；需要「體重中的蛋白質克數和盎司數。」時用蛋白質標靶。同屬健康，但不是同一項工作。

宏分裂克有哪些限制？

kcal 和 P/C/F % 總計為 100。不是建議。 另外：將千卡以百分比宏拆分為克 (4/4/9)。與 Protein Target 不同的是，它需要全部三個巨集。百分比之和必須為 100。並非醫療建議。