Tool-You

Calo MET

Ước kcal từ MET.

Ước kcal = MET × kg × giờ. Không giống Bước sang calo: dùng MET. Không giống TDEE: chỉ hoạt động. Đầu vào lỗi thất bại. Không phải lời khuyên y tế.

kcal: 175.00

METs: 5.00

Weight kg: 70.00

Minutes: 30.00

Calo MET dùng để làm gì

Ước kcal = MET × kg × giờ. Không giống Bước sang calo: dùng MET. Không giống TDEE: chỉ hoạt động. Đầu vào lỗi thất bại. Không phải lời khuyên y tế.

Calo MET nằm trong nhóm Sức khỏe có chủ đích. Không phải Bước sang calo (kcal thô từ bước và cân nặng.) cũng không phải Máy tính calo (BMR và TDEE (Mifflin-St Jeor).). Chỉ dùng trang này khi bạn cần Ước kcal từ MET. Ép Calo MET làm việc của công cụ bên cạnh sẽ sai kết quả.

Cách dùng Calo MET

  1. Xác nhận bạn cần Calo MET, không phải Bước sang calo (kcal thô từ bước và cân nặng.). Địa chỉ: /health/mets-calories.
  2. Nhập số hoặc ngày Calo MET dùng. Ước kcal từ MET.
  3. Đọc kết quả theo định nghĩa Calo MET, không phải Máy tính calo (BMR và TDEE (Mifflin-St Jeor).). Ước kcal = MET × kg × giờ. Không giống Bước sang calo: dùng MET. Không giống TDEE: chỉ hoạt động. Đầu vào lỗi thất bại. Không phải lời khuyên y tế.
  4. Calo MET là ước tính trên trình duyệt, không phải tư vấn chuyên môn. MET, kg, phút. Không phải lời khuyên y tế.
  5. Công thức khác? Dùng Máy tính calo (BMR và TDEE (Mifflin-St Jeor).) đừng ép Calo MET.

Khi nào không nên dùng Calo MET

Bỏ Calo MET nếu công cụ bên cạnh hợp hơn — Bước sang calo hoặc Máy tính calo — hoặc mô tả đã cảnh báo thất bại. Lời của công cụ: Ước kcal = MET × kg × giờ. Không giống Bước sang calo: dùng MET. Không giống TDEE: chỉ hoạt động. Đầu vào lỗi thất bại. Không phải lời khuyên y tế.

Câu hỏi về Calo MET

Calo MET khác các trang Sức khỏe khác trên site thế nào?
Ước kcal = MET × kg × giờ. Không giống Bước sang calo: dùng MET. Không giống TDEE: chỉ hoạt động. Đầu vào lỗi thất bại. Không phải lời khuyên y tế. Tóm lại: Ước kcal từ MET.
Calo MET có tải tệp hoặc chữ lên máy chủ Tool-You không?
Không. Calo MET chạy trong thẻ này. Tệp ở lại thiết bị. Giới hạn: MET, kg, phút. Không phải lời khuyên y tế.
Tôi nên dùng Bước sang calo thay vì Calo MET?
Cần Ước kcal từ MET. thì dùng Calo MET; cần kcal thô từ bước và cân nặng. thì dùng Bước sang calo. Cùng nhóm Sức khỏe nhưng khác việc.
Giới hạn của Calo MET là gì?
MET, kg, phút. Không phải lời khuyên y tế. Thêm: Ước kcal = MET × kg × giờ. Không giống Bước sang calo: dùng MET. Không giống TDEE: chỉ hoạt động. Đầu vào lỗi thất bại. Không phải lời khuyên y tế.

Công cụ liên quan