BMR (Mifflin)
Tỷ lệ trao đổi cơ bản Mifflin–St Jeor.
Ước BMR từ cân, cao, tuổi và giới. Không giống Máy tính calo: chỉ BMR, không TDEE. Không giống TDEE (Mifflin): bỏ qua hoạt động. Không phải lời khuyên y tế.
BMR kcal: 1617.50
Cân nặng: 70.00
Cao: 170.00
Tuổi: 30.00
BMR (Mifflin) dùng để làm gì
Ước BMR từ cân, cao, tuổi và giới. Không giống Máy tính calo: chỉ BMR, không TDEE. Không giống TDEE (Mifflin): bỏ qua hoạt động. Không phải lời khuyên y tế.
Phần thao tác BMR (Mifflin) tải sau bài này để máy tìm kiếm đọc hướng dẫn. /health/bmr-mifflin là địa chỉ chuẩn. Việc xử lý ở thiết bị này; Tool-You không giữ bản sao cho BMR (Mifflin).
Cách dùng BMR (Mifflin)
- Xác nhận bạn cần BMR (Mifflin), không phải TDEE (Mifflin) (BMR nhân hệ số hoạt động.). Địa chỉ: /health/bmr-mifflin.
- Nhập số hoặc ngày BMR (Mifflin) dùng. Tỷ lệ trao đổi cơ bản Mifflin–St Jeor.
- Đọc kết quả theo định nghĩa BMR (Mifflin), không phải Máy tính calo (BMR và TDEE (Mifflin-St Jeor).). Ước BMR từ cân, cao, tuổi và giới. Không giống Máy tính calo: chỉ BMR, không TDEE. Không giống TDEE (Mifflin): bỏ qua hoạt động. Không phải lời khuyên y tế.
- BMR (Mifflin) là ước tính trên trình duyệt, không phải tư vấn chuyên môn. Cân, chiều cao, tuổi, giới. Chỉ BMR Mifflin. Không phải lời khuyên y tế.
- Công thức khác? Dùng Máy tính calo (BMR và TDEE (Mifflin-St Jeor).) đừng ép BMR (Mifflin).
Khi nào không nên dùng BMR (Mifflin)
Bỏ BMR (Mifflin) nếu công cụ bên cạnh hợp hơn — TDEE (Mifflin) hoặc Máy tính calo — hoặc mô tả đã cảnh báo thất bại. Lời của công cụ: Ước BMR từ cân, cao, tuổi và giới. Không giống Máy tính calo: chỉ BMR, không TDEE. Không giống TDEE (Mifflin): bỏ qua hoạt động. Không phải lời khuyên y tế.
Câu hỏi về BMR (Mifflin)
- BMR (Mifflin) khác các trang Sức khỏe khác trên site thế nào?
- Ước BMR từ cân, cao, tuổi và giới. Không giống Máy tính calo: chỉ BMR, không TDEE. Không giống TDEE (Mifflin): bỏ qua hoạt động. Không phải lời khuyên y tế. Tóm lại: Tỷ lệ trao đổi cơ bản Mifflin–St Jeor.
- BMR (Mifflin) có tải tệp hoặc chữ lên máy chủ Tool-You không?
- Không. BMR (Mifflin) chạy trong thẻ này. Tệp ở lại thiết bị. Giới hạn: Cân, chiều cao, tuổi, giới. Chỉ BMR Mifflin. Không phải lời khuyên y tế.
- Tôi nên dùng TDEE (Mifflin) thay vì BMR (Mifflin)?
- Cần Tỷ lệ trao đổi cơ bản Mifflin–St Jeor. thì dùng BMR (Mifflin); cần BMR nhân hệ số hoạt động. thì dùng TDEE (Mifflin). Cùng nhóm Sức khỏe nhưng khác việc.
- Giới hạn của BMR (Mifflin) là gì?
- Cân, chiều cao, tuổi, giới. Chỉ BMR Mifflin. Không phải lời khuyên y tế. Thêm: Ước BMR từ cân, cao, tuổi và giới. Không giống Máy tính calo: chỉ BMR, không TDEE. Không giống TDEE (Mifflin): bỏ qua hoạt động. Không phải lời khuyên y tế.