अधिकतम हृदय गति

अधिकतम हृदय गति क्या करता है

एकल अधिकतम के रूप में 220−आयु। हृदय गति क्षेत्र के विपरीत: 50–85% बैंड नहीं बाँटता। Karvonen HR के विपरीत: विश्राम नाड़ी अनदेखा। आयु 1–120 से बाहर विफल। नैदानिक अनुमान नहीं।

अधिकतम हृदय गति को स्वास्थ्य समूह में जानबूझकर रखा गया है। यह हृदय गति क्षेत्र (Fox 220 घटा आयु, फिर प्रतिशत बैंड।) नहीं है और आयु कैलकुलेटर (जन्म तिथि से वर्ष, माह, दिन।) भी नहीं। जब क्लासिक 220 घटा आयु वर्ष। तब ही यह पेज खोलें। पड़ोसी टूल का काम अधिकतम हृदय गति से कराने पर नतीजा गलत होगा।

अधिकतम हृदय गति का उपयोग कैसे करें

1. पक्का करें कि अधिकतम हृदय गति चाहिए, हृदय गति क्षेत्र (Fox 220 घटा आयु, फिर प्रतिशत बैंड।) नहीं। पता: /health/max-heart-rate.
2. अधिकतम हृदय गति वाले अंक/तारीख भरें। क्लासिक 220 घटा आयु वर्ष।
3. परिणाम अधिकतम हृदय गति की परिभाषा से पढ़ें, आयु कैलकुलेटर (जन्म तिथि से वर्ष, माह, दिन।) से नहीं। एकल अधिकतम के रूप में 220−आयु। हृदय गति क्षेत्र के विपरीत: 50–85% बैंड नहीं बाँटता। Karvonen HR के विपरीत: विश्राम नाड़ी अनदेखा। आयु 1–120 से बाहर विफल। नैदानिक अनुमान नहीं।
4. अधिकतम हृदय गति ब्राउज़र अनुमान है, पेशेवर सलाह नहीं। आयु 1–120। केवल 220 घटा आयु। ज़ोन बैंड नहीं। नैदानिक नहीं।
5. दूसरा फ़ॉर्मूला हो तो आयु कैलकुलेटर (जन्म तिथि से वर्ष, माह, दिन।) आज़माएँ, अधिकतम हृदय गति न खींचें।

अधिकतम हृदय गति कब न इस्तेमाल करें

पड़ोसी टूल बेहतर हो तो अधिकतम हृदय गति छोड़ें — हृदय गति क्षेत्र या आयु कैलकुलेटर देखें — या विवरण पहले ही विफलता बताए। टूल के शब्दों में: एकल अधिकतम के रूप में 220−आयु। हृदय गति क्षेत्र के विपरीत: 50–85% बैंड नहीं बाँटता। Karvonen HR के विपरीत: विश्राम नाड़ी अनदेखा। आयु 1–120 से बाहर विफल। नैदानिक अनुमान नहीं।

अधिकतम हृदय गति से जुड़े सवाल

अधिकतम हृदय गति इस साइट के अन्य स्वास्थ्य पेज से कैसे अलग है?

एकल अधिकतम के रूप में 220−आयु। हृदय गति क्षेत्र के विपरीत: 50–85% बैंड नहीं बाँटता। Karvonen HR के विपरीत: विश्राम नाड़ी अनदेखा। आयु 1–120 से बाहर विफल। नैदानिक अनुमान नहीं। संक्षेप: क्लासिक 220 घटा आयु वर्ष।

क्या अधिकतम हृदय गति मेरी फ़ाइल/टेक्स्ट Tool-You सर्वर पर भेजता है?

नहीं। अधिकतम हृदय गति इसी टैब में चलता है। फ़ाइल डिवाइस पर रहती है। सीमा: आयु 1–120। केवल 220 घटा आयु। ज़ोन बैंड नहीं। नैदानिक नहीं।

क्या अधिकतम हृदय गति की जगह हृदय गति क्षेत्र इस्तेमाल करूँ?

क्लासिक 220 घटा आयु वर्ष। हो तो अधिकतम हृदय गति। Fox 220 घटा आयु, फिर प्रतिशत बैंड। हो तो हृदय गति क्षेत्र। श्रेणी स्वास्थ्य एक, काम अलग।

अधिकतम हृदय गति की सीमाएँ क्या हैं?

आयु 1–120। केवल 220 घटा आयु। ज़ोन बैंड नहीं। नैदानिक नहीं। साथ में: एकल अधिकतम के रूप में 220−आयु। हृदय गति क्षेत्र के विपरीत: 50–85% बैंड नहीं बाँटता। Karvonen HR के विपरीत: विश्राम नाड़ी अनदेखा। आयु 1–120 से बाहर विफल। नैदानिक अनुमान नहीं।