Maksymalne tętno

Klasyczne 220 minus wiek w latach.

Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne.

Max HR (220−age): 190

Formuła: fox

Strefa 50%.: 95

Strefa 85%.: 162

Do czego służy Maksymalne tętno

Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne.

Maksymalne tętno jest w grupie Zdrowie celowo. To nie Strefy tętna (Fox 220 minus wiek, potem pasma procentowe.) i nie Kalkulator wieku (Lata, miesiące, dni od daty urodzenia.). Ta strona jest wtedy, gdy potrzebujesz Klasyczne 220 minus wiek w latach. Robienie sąsiedniego zadania Maksymalne tętno da zły wynik.

Jak używać Maksymalne tętno

  1. Potwierdź, że potrzebujesz Maksymalne tętno, nie Strefy tętna (Fox 220 minus wiek, potem pasma procentowe.). Adres: /health/max-heart-rate.
  2. Wpisz liczby lub daty używane przez Maksymalne tętno. Klasyczne 220 minus wiek w latach.
  3. Czytaj wynik jak definiuje Maksymalne tętno, nie Kalkulator wieku (Lata, miesiące, dni od daty urodzenia.). Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne.
  4. Maksymalne tętno to oszacowanie w przeglądarce, nie porada. Wiek 1–120. Tylko 220 minus wiek. W przeciwieństwie do pasm stref: jedna wartość. Nie kliniczne.
  5. Inna formuła? Użyj Kalkulator wieku (Lata, miesiące, dni od daty urodzenia.), nie naciągaj Maksymalne tętno.

Kiedy nie używać Maksymalne tętno

Pomiń Maksymalne tętno, gdy lepiej pasuje sąsiad — Strefy tętna lub Kalkulator wieku — albo gdy opis już ostrzega przed porażką. Słowa narzędzia: Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne.

Pytania o Maksymalne tętno

Czym Maksymalne tętno różni się od innych stron Zdrowie tutaj?
Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne. Krótko: Klasyczne 220 minus wiek w latach.
Czy Maksymalne tętno wysyła plik lub tekst na serwery Tool-You?
Nie. Maksymalne tętno działa w tej karcie. Pliki zostają na urządzeniu. Limit: Wiek 1–120. Tylko 220 minus wiek. W przeciwieństwie do pasm stref: jedna wartość. Nie kliniczne.
Czy użyć Strefy tętna zamiast Maksymalne tętno?
Maksymalne tętno, gdy potrzebujesz Klasyczne 220 minus wiek w latach. Strefy tętna, gdy Fox 220 minus wiek, potem pasma procentowe. Ta sama kategoria (Zdrowie), inne zadanie.
Jakie są limity Maksymalne tętno?
Wiek 1–120. Tylko 220 minus wiek. W przeciwieństwie do pasm stref: jedna wartość. Nie kliniczne. Dodatkowo: Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne.