Maksymalne tętno
Klasyczne 220 minus wiek w latach.
Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne.
Max HR (220−age): 190
Formuła: fox
Strefa 50%.: 95
Strefa 85%.: 162
Do czego służy Maksymalne tętno
Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne.
Maksymalne tętno jest w grupie Zdrowie celowo. To nie Strefy tętna (Fox 220 minus wiek, potem pasma procentowe.) i nie Kalkulator wieku (Lata, miesiące, dni od daty urodzenia.). Ta strona jest wtedy, gdy potrzebujesz Klasyczne 220 minus wiek w latach. Robienie sąsiedniego zadania Maksymalne tętno da zły wynik.
Jak używać Maksymalne tętno
- Potwierdź, że potrzebujesz Maksymalne tętno, nie Strefy tętna (Fox 220 minus wiek, potem pasma procentowe.). Adres: /health/max-heart-rate.
- Wpisz liczby lub daty używane przez Maksymalne tętno. Klasyczne 220 minus wiek w latach.
- Czytaj wynik jak definiuje Maksymalne tętno, nie Kalkulator wieku (Lata, miesiące, dni od daty urodzenia.). Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne.
- Maksymalne tętno to oszacowanie w przeglądarce, nie porada. Wiek 1–120. Tylko 220 minus wiek. W przeciwieństwie do pasm stref: jedna wartość. Nie kliniczne.
- Inna formuła? Użyj Kalkulator wieku (Lata, miesiące, dni od daty urodzenia.), nie naciągaj Maksymalne tętno.
Kiedy nie używać Maksymalne tętno
Pomiń Maksymalne tętno, gdy lepiej pasuje sąsiad — Strefy tętna lub Kalkulator wieku — albo gdy opis już ostrzega przed porażką. Słowa narzędzia: Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne.
Pytania o Maksymalne tętno
- Czym Maksymalne tętno różni się od innych stron Zdrowie tutaj?
- Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne. Krótko: Klasyczne 220 minus wiek w latach.
- Czy Maksymalne tętno wysyła plik lub tekst na serwery Tool-You?
- Nie. Maksymalne tętno działa w tej karcie. Pliki zostają na urządzeniu. Limit: Wiek 1–120. Tylko 220 minus wiek. W przeciwieństwie do pasm stref: jedna wartość. Nie kliniczne.
- Czy użyć Strefy tętna zamiast Maksymalne tętno?
- Maksymalne tętno, gdy potrzebujesz Klasyczne 220 minus wiek w latach. Strefy tętna, gdy Fox 220 minus wiek, potem pasma procentowe. Ta sama kategoria (Zdrowie), inne zadanie.
- Jakie są limity Maksymalne tętno?
- Wiek 1–120. Tylko 220 minus wiek. W przeciwieństwie do pasm stref: jedna wartość. Nie kliniczne. Dodatkowo: Drukuje 220−wiek jako pojedyncze maksimum. W przeciwieństwie do Stref tętna: bez pasm 50–85%. W przeciwieństwie do Karvonen HR: ignoruje tętno spoczynkowe. Wiek poza 1–120 kończy się niepowodzeniem. To nie oszacowanie kliniczne.