الصحة
تقديرات بسيطة للجسم على هذا الجهاز. ليست نصيحة طبية.
حاسبة العمر
سنوات وأشهر وأيام من تاريخ الميلاد.
حاسبة مؤشر كتلة الجسم
المؤشر من كغ وسم.
حاسبة السعرات
BMR وTDEE (Mifflin-St Jeor).
تقدير كمية المياه
30 مل لكل كيلوجرام من كتلة الجسم.
مناطق معدل ضربات القلب
فوكس 220 ناقص العمر، ثم النطاقات المئوية.
نسبة الخصر إلى الورك
الخصر مقسوما على محيط الورك.
هدف البروتين
جرام من كجم ضرب جرام لكل كجم.
مساحة سطح الجسم
Mosteller BSA من الطول والوزن.
الوزن المثالي للجسم
ديفين كجم من الطول والجنس.
الخصر إلى الارتفاع
سنتيمترات الخصر على الارتفاع سنتيمترات.
الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب
الكلاسيكية 220 ناقص العمر بالسنوات.
كتلة الجسم النحيل
تقدير البوير من الكتلة والطول والجنس.
يعني الضغط الشرياني
خريطة من ملم زئبق الانقباضي والانبساطي.
العجز في السعرات الحرارية
TDEE ناقص المدخول اليومي.
معدل ضربات القلب كارفونين
النبض المستهدف من الراحة والحد الأقصى والشدة.
ضغط النبض
الانقباضي ناقص الانبساطي.
كتلة الدهون
وزن الجسم مضروبًا في نسبة الدهون في الجسم.
هدف الكربوهيدرات
جرام الكربوهيدرات من كجم × جم / كجم.
وزن الجسم المعدل
الوزن الزائد (IBW) بالإضافة إلى 40 بالمائة من الوزن الزائد.
مندوب واحد كحد أقصى
تقدير إيبلي من مجموعة.
معدل ضربات القلب المستهدف %
نسبة مئوية من الحد الأقصى للموارد البشرية المكتوبة.
بي إم آر (ميفلين)
ميفلين-سانت جيور معدل الأيض الأساسي.
تدي (ميفلين)
BMR مرات عامل النشاط.
خطوات السعرات الحرارية
السعرات الحرارية الخام من الخطوات والوزن.
ديون النوم
الهدف ناقص الساعات الفعلية على مدار الأيام.
فمي
مؤشر الكتلة الخالية من الدهون من الوزن ونسبة الدهون في الجسم.
كتلة الدهون النسبية
RFM من الطول والخصر والجنس.
فئة مؤشر كتلة الجسم
تسمية الفرقة مؤشر كتلة الجسم على غرار منظمة الصحة العالمية.
خطوات إلى كم
تحويل الخطوات إلى كيلومترات.
كم إلى الخطوات
تحويل الكيلومترات إلى خطوات.
نظارات الترطيب
مل مقسمة على حجم الزجاج.
ماكرو سبليت جرام
السعرات الحرارية إلى البروتين / الكربوهيدرات / الدهون غرام.
الكتلة الخالية من الدهون من BF%
كتلة الهزيل والدهون من نسبة الدهون في الجسم.
الارتفاع قدم/بوصة
قدم وبوصة إلى سنتيمترات.
ميتس السعرات الحرارية
تقدير سعر حراري من METs.
السرعة دقيقة/كم
دقيقة لكل كيلومتر.
عدد دورات النوم
ساعات كدورات ~ 90 دقيقة.
مؤشر كتلة الجسم برايم
مؤشر كتلة الجسم مقسومًا على 25.
دلتا الوزن من سعر حراري
الخام كجم/رطل من دلتا السعرات الحرارية.
طول الخطوة سم
تقدير الخطوة من الارتفاع.
توقع ارتفاع الوالدين
تقدير طول البالغين من الوالدين.
كوكروفت-جولت CrCl
تقدير تصفية الكرياتينين.
وزن الجنين (هادلوك)
تقدير وزن الجنين من BPD، AC، FL.
نسبة السعر إلى الربح
PaO2/FiO2 مع نطاق ARDS.
فئة ضغط الدم
نطاقات ACC/AHA 2017 للبالغين.
تاريخ الاستحقاق
تاريخ استحقاق Naegele من LMP.
جرعة الأطفال
حكم الشباب من جرعة الكبار والعمر.
فحص البيليروبين
قارنه بحد البالغين أو حديثي الولادة.
وحدات الجلوكوز في الدم
تحويل ملي مول/لتر ↔ ملغ/ديسيلتر.
eGFR (CKD-EPI 2021)
تقدير معدل الترشيح الكبيبي (GFR) من الكرياتينين والعمر والجنس.
وجبة تقدير الأنسولين
التصحيح بالإضافة إلى جرعة الكربوهيدرات.
جدول الارتفاع والوزن
حزام وزن مؤشر كتلة الجسم مع أمتار الارتفاع والامتداد.
أسبوع الحمل
عمر الحمل من LMP.
متوسط العمر المتوقع (الخام)
السنوات المتبقية من جدول بسيط.
زيادة الوزن أثناء الحمل
نطاق الكسب على غرار المنظمة الدولية للهجرة حسب مؤشر كتلة الجسم والأسبوع.